"फिटनेस का डोज - आधा घंटा रोज", बरेका में 'संडे ऑन साइकिल' का चला अभियान

Sep 07, 2025, 10:40 AM

Posted By Gaandiv

वाराणसी: बनारस रेल इंजन कारखाना (बरेका) में रविवार की सुबह स्वास्थ्य और जागरूकता से भरपूर नजारा देखने को मिला. "फिटनेस का डोज,- आधा घंटा रोज" के संदेश के साथ अधिकारियों, कर्मचारियों, खिलाड़ियों और बच्चों ने एक भव्य "संडे ऑन साइकिल" रैली में हिस्सा लिया.

सुबह के ठीक 6 बजे बरेका गोल्फ कोर्स गेट से रैली का शुभारंभ प्रमुख मुख्य विद्युत इंजीनियर एवं अध्यक्ष, बरेका खेल संघ एस.के. श्रीवास्तव ने हरी झंडी दिखाकर किया. रैली बरेका परिसर के विभिन्न मार्गों से रेल सुरक्षा पोस्ट, कुंदन तिराहा, पूर्वी रेलवे कॉलोनी, केंद्रीय चिकित्सालय होते हुए बास्केटबॉल ग्राउंड तक निकाली गई. साइकिलों की कतार और प्रतिभागियों के जोश ने पूरे परिसर में फिटनेस और पर्यावरण संरक्षण का संदेश फैलाया.

स्वास्थ्य और पर्यावरण दोनों को साधा

अपने सम्बोधन में श्री एस.के. श्रीवास्तव ने कहा कि नियमित व्यायाम और साइकिल चलाना शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है. यह न केवल हमें सक्रिय और ऊर्जावान बनाए रखता है, बल्कि प्रदूषण कम करने और पर्यावरण को बचाने का भी एक प्रभावी उपाय है. उन्होंने सभी से आग्रह किया कि प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा शारीरिक गतिविधि के लिए समय निकालें.

बच्चों से लेकर अधिकारियों तक की सहभागिता

रैली की खासियत यह रही कि इसमें न केवल बरेका के अधिकारी और कर्मचारी शामिल हुए बल्कि उनके परिवार के सदस्य, बच्चे, महिलाएं, रेल सुरक्षा बल के जवान, भारत स्काउट गाइड और बरेका खेल अकादमी के प्रशिक्षु खिलाड़ी भी पूरे उत्साह से जुड़े. सभी प्रतिभागियों का जोश देखते ही बनता था. इससे कार्यक्रम और भी प्रेरणादायी बन गया.

फिट इंडिया मूवमेंट से जुड़ा उद्देश्य

इस अभियान का मुख्य उद्देश्य "फिट इंडिया मूवमेंट" को आगे बढ़ाना और आमजन को नियमित व्यायाम के लिए प्रेरित करना है. बरेका में आयोजित यह साइकिल रैली फिटनेस, स्वास्थ्य और स्वच्छ पर्यावरण की दिशा में उठाया गया एक सराहनीय कदम है.यह आयोजन न केवल प्रतिभागियों के लिए यादगार रहा, बल्कि पूरे परिसर में फिटनेस और जागरूकता का माहौल भी देखने को मिला.

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बड़ी संख्या में अधिकारी रहे मौजूद

कार्यक्रम में प्रमुख रूप से मुख्य यांत्रिक इंजीनियर उत्पादन एवं विपणन तथा महासचिव, बरेका खेलकूद संघ श्री सुनील कुमार, मुख्य अभिकल्प इंजीनियर (विद्युत) श्री अनुराग गुप्ता, प्राचार्य प्राविधिक प्रशिक्षण केंद्र श्री राजेश कुमार, वरिष्ठ मंडल चिकित्सा अधिकारी डॉक्टर विजय सिंह दुर्गा, सहायक रेल सुरक्षा आयुक्त जे.पी. मौर्या, जनसंपर्क अधिकारी राजेश कुमार, रेल सुरक्षा बल निरीक्षक के.के. सिंह तथा वरिष्ठ कोच बास्केटबॉल राजू यादव सहित कई अधिकारी और प्रशिक्षक उपस्थित रहे.

Earthquake: ईरान में भूकंप के तेज झटके महसूस, जिम्मेदार इजरायल-अमेरिका युद्ध

Earthquake in Iran: ईरान में आज मंगलवार को भूकंप के तेज झटके देखने को मिले है. इसकी रिक्टर स्केल पर तीव्रता 4.3 रही है. भूकंप के ये तेज झटके ईरान के अमेरिका और इजरायल से युद्ध के बीच आया है. जिसका कारण मिसाइल का अटैक माना जा रहा है. ईरान के गेराश प्रांत में यह भूकंप आया है, हालांकि इसमें जानमाल के नुकसान की खबरें अभी तक सामने नहीं आई हैं. ⁠USGS यूएस जियोलॉजिकल सर्वे के अनुसार, ईरान के गेराश इलाके में भूकंप के तेज झटके महसूस किए गए हैं. यह 10 किलोमीटर की गहराई में था. हालांकि ऐसी किसी परमाणु परीक्षण की वजह से हुआ है, इसके कोई संकेत नहीं मिले हैं. अभी तक के संकेतों के अनुसार, ये टेक्टोनिक प्लेट के बीच टकराहट से होने वाली प्राकृतिक घटना लग रही है.विशेषज्ञों का कहना है कि अगर परमाणु बम का परीक्षण किया जाता है तो अलग तरह की तरंगें और सिग्नल आते हैं.चार दिनों से चल रहा ईरान-इजरायल के बीच युद्धआपको बता दें कि, ईरान और इजरायल के बीच युद्ध करीब चार दिनों से चल रहा है. इजरायल और अमेरिकी वायुसेना लगातार ईरान पर मिसाइलें दाग रही हैं. ईरान के कई परमाणु ठिकानों को भी निशाना बनाया गया है. तेहरान, इस्फहान, कौम जैसे शहरों में भी भयंकर बमबारी की गई है. वहीं ईरानी रिवोल्यूशनरी गार्ड्स कॉर्प्स उन मध्य पूर्व देशों को निशाना बना रहा है, जहां अमेरिकी बेस हैं. इसमें इराक, कुवैत, बहरीन, यूएई और सऊदी अरब जैसे देश शामिल हैं. ईरान अपनी मिसाइलों और शाहेद ड्रोन से लगातार हमले कर रहा है.गेराश शहर में भूकंप यूनाइटेड स्टेट्स जियोलॉजिकल सर्वे यानि (USGS) ने बताया कि इजरायल और अमेरिका के साथ चल रहे युद्ध के बीच आज मंगलवार को दक्षिणी ईरान के गेराश शहर में 4.3 मैग्नीट्यूड का भूकंप आया. जिसे लेकर यूएसजीएस ने कहा कि भूकंप जमीन से 10 किलोमीटर नीचे आया और झटकों से लोगों में घबराहट फैल गई. हालांकि, इलाके में बढ़ते तनाव को देखते हुए कुछ लोगों ने अंदाजा लगाया कि क्या ईरान ने न्यूक्लियर टेस्ट किया है. हालांकि, ऐसे दावों का समर्थन करने वाली कोई आधिकारिक पुष्टि नहीं हुई है.ये भूकंप 3 मार्च, 2026 को लोकल टाइम के हिसाब से दोपहर 12:24 बजे ईरान के गेराश से 52 किमी. उत्तर-पश्चिम में आया, इसका सेंटर लैटीट्यूड 28.036°N और लॉन्गीट्यूड 53.789°E पर था और भूकंप धरती की सतह से 10 किमी. नीचे आया. सीस्मोलॉजिस्ट बताते हैं कि ईरान के एक्टिव फॉल्ट जोन में इतने बड़े झटके आम हैं और कुदरती भूकंपों से होने वाले सीस्मिक पैटर्न जमीन के नीचे न्यूक्लियर धमाकों से होने वाले पैटर्न से बहुत अलग होते हैं.

होली के दिन बंद रहेंगी शराब की दुकानें, एक दिन पहले उमड़ी शराब ग्राहकों की भीड़

होली पर एहतियात-वाराणसी में स्‍वास्‍थ्‍य विभाग अलर्ट, चौबीस घंटे मुस्तैद एंबुलेंस सेवाएं

वाराणसी: होली को लेकर स्वास्थ्य विभाग अलर्ट मोड पर है. किसी भी आकस्मिक परिस्थितियों के लिए तैयारी पूरी कर ली गई है. सार्वजनिक अवकाश की वजह से सरकारी अस्पतालों की ओपीडी सुबह आठ बजे से दोपहर दो बजे की जगह केवल दोपहर 12 बजे तक चलेगी. वहीं, इमरजेंसी में मरीजों का बेहतर इलाज हो सके, इसके लिए डॉक्टरों की विशेष टीम तैनात की गई है. इधर, होली के दिन किसी तरह की घटना पर लोगों को तुरंत प्राथमिक उपचार मिल सके, इसके लिए चौराहों पर 108 एंबुलेंस खड़ी रहेगी. प्रभारी सीएमओ डॉ. राजेश प्रसाद ने बताया कि अस्पतालों, स्वास्थ्य केंद्रों पर भी डॉक्टरों, स्वास्थ्य कर्मियों की टीम तैनात कर दी गई है.एंबुलेंस सेवा के जिला प्रभारी विकास तिवारी का कहना है कि आम लोगों को किसी तरह की कोई परेशानी न हो, इसके लिए सभी एंबुलेंस चालक, इमरजेंसी मेडिकल टेक्नीशियन की काउंसिलिंग की गई है। होली वाले दिन प्रमुख चौराहों पर जहां एंबुलेंस मौजूद रहेगी, वहीं फोन आने पर निर्धारित समय के भीतर सेवा का लाभ पहुंचाया जाएगा.होली पर छह घंटे बंद रहेंगे बीएचयू के पांच गेटहोली के दिन बीएचयू के मुख्य द्वार के अलावा बाहर जाने वाले रास्तों पर आवागमन बंद रहेगा. यानी, पांच गेट, सीर, छित्तूपुर, नरिया, केंद्रीय विद्यालय और हैदराबाद गेट, बंद रहेंगे. बीएचयू के चीफ प्रॉक्टर डॉ. संदीप पोखरिया द्वारा जारी सूचना में बताया गया है कि बुधवार को लंका स्थित मुख्य गेट को छोड़कर परिसर के अन्य सभी गेट सुबह 8 बजे से लेकर दोपहर 2 बजे तक बंद रहेंगे.सुबह से शाम तक नाव संचालन बंद होली पर गंगा में इस बार नाव नहीं चलेंगी. चार मार्च की भोर 4 बजे से शाम 4 बजे तक पूरी तरह से संचालन पर प्रतिबंध रहेगा. प्रशासन ने इसके लिए सोमवार को निर्देश जारी किए. होली में घाटों पर भारी भीड़ होती है. होली की हुड़दंगई में कुछ लोग नावों की सवारी करते हैं. लापरवाही के कारण कोई हादसा न हो, इसे देखते हुए प्रशासन ने सख्ती की है. प्रशासन ने सख्त निर्देश जारी करते हुए कहा है कि हर बार की तरह ही इस बार भी होली धूमधाम से मनाई जाएगी.शांति व्यवस्था कायम रखने के लिए पिछली बार की तरह ही इस बार भी 4 मार्च को सुबह 4 बजे से लेकर शाम 4 बजे तक सभी प्रकार के नावों का संचालन बंद रहेगा. शाम 4 बजे से माहौल शांत होने के बाद नावों का संचालन शुरू होगा. रात 8 बजे तक ही नावें चलेंगी, इसके बाद फिर से संचालन बंद रहेगा.