11 NDRF बटालियन में योग शिविर का आयोजन, 92 अधिकारी और कर्मचारी शामिल

NDRF Battalion 11 organized a yoga camp in NDRF Battalion, 92 officers and personnel participated.
वाराणसी: 11वीं एनडीआरएफ बटालियन में गुरुवार को एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें बटालियन के 92 अधिकारी एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया. इस शिविर का उद्देश्य जवानों के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाना रहा. योग प्रशिक्षण का संचालन योग विशेषज्ञ मनीष कुमार पाण्डेय द्वारा किया गया. उन्होंने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया. प्रशिक्षण के दौरान उन्होंने योग के नियमित अभ्यास से होने वाले लाभों के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी.

प्रत्येक सप्ताह योग शिविर का आयोजन
यह योग प्रशिक्षण कार्यक्रम योग वेलनेस सेंटर, स्वामी विवेकानंद स्मारक चिकित्सालय के सहयोग से आयोजित किया गया. कार्यक्रम के दौरान चिकित्सालय के अधीक्षक क्षितिज तिवारी ने बताया कि बटालियन में प्रत्येक सप्ताह योग शिविर का आयोजन किया जाता है, जिससे जवानों का शारीरिक एवं मानसिक विकास सुनिश्चित हो सके. उन्होंने कहा कि योग न केवल फिटनेस को बढ़ाता है, बल्कि तनाव को कम करने और कार्यक्षमता को बढ़ाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.

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शिविर में बटालियन के वरिष्ठ अधिकारी भी उपस्थित रहे और उन्होंने योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए सभी को प्रेरित किया. पूरे कार्यक्रम का वातावरण सकारात्मक ऊर्जा और अनुशासन से भरपूर रहा अंत मे डिप्टी कमांडेंट रवि सिंह ने जवानों में उत्साह भरा व भारत माता की जय घोष के साथ शिविर का समापन किया व प्रतिदिन योग करने का संकल्प दिलवाया.




