होली त्योहार पर रंगों से आंखों को बचाने के लिए करें ये उपाय, जाने टिप्स

वाराणसी: होली त्योहार पर रंगों से अपनी आंखों को बचाने के लिए धूप का चश्मा पहनें, हर्बल रंगों का उपयोग करें और आंखों के आसपास नारियल तेल लगाएं. रंग जाने पर रगड़ें नहीं बल्कि साफ पानी से धोएं. कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें और आंखों को सीधे पानी की धार या गुलाल से बचाएं.

होली पर आंखों की सुरक्षा के लिए मुख्य टिप्स
नेत्र चिकित्सक डा. अनुराग टंडन के अनुसार धूप का चश्मा या गॉगल्स पहनेंयह आंखों में रंग जाने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका है.
प्राकृतिक/हर्बल रंग
रासायनिक रंगों की जगह हर्बल या ऑर्गेनिक रंगों का उपयोग करेंजो आंखों के लिए सुरक्षित होते हैं.

आंखों के आसपास तेल
आंखों के आसपास नारियल या बादाम का तेल लगाने से रंग सीधे त्वचा/आंखों में नहीं जाते.
कॉन्टैक्ट लेंस
यदि आप लेंस पहनते हैंतो होली खेलने से पहले इन्हें निकाल दें.
रगड़ें नहीं
अगर आंख में रंग चला जाएतो रगड़ने के बजाय ठंडे और साफ पानी से धोएं.

हाथ-मुंह धोना
पानी का स्रोत पास रखें और रंग लगने पर तुरंत धोएं.
क्या न करें
आंखों में ज़बरदस्ती रंग न डालेंआक्रामक खेल से बचेंऔर गंदे हाथों से आंखों को न छुएं.
यदि रंग जाने के बाद भी जलनखुजली या धुंधलापन बना रहेतो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.



