बढ़ते ही टूट जाते हैं नाखून, जाने कैसे बनाएं मजबूत

आज की लाइफस्टाइल में हर लड़कियों को लंबे नाखून रखने का बड़ा ही शौख होता हैं. लेकिन कुछ लोगों की लंबे नाखून की ख्वाहिश ही अधूरी सी रह जाती हैं. क्योंकि जरा से बढ़ते ही ये नाखून टूट जाते हैं, इसके पीछे कई अलग वजहें हो सकती हैं. ऐसे में आज हम आपको कुछ टिप्स बताते हैं. जिनकी मदद से नाखूनों के टूटने की समस्या से बचा जा सकता है.

तो चलिए आज आपको बताते है कि नाखून बढ़ते ही क्यों टूट जाते हैं और इनका ख्याल किस तरह से रखा जा सकता है. बता दें कि नाखूनों के जरा से बढ़ते ही टूट जाने या कई लोगों के नाखून ना बढ़ने की समस्या के पीछे पोषक तत्वों की कमी होती हैं.

जाने क्यों बढ़ते ही टूट जाते हैं नाखून
पोषक तत्वों की कमी
बार-बार पानी में हाथ डालना
केमिकल्स के संपर्क में आना
बढ़ती उम्र भी वजह

क्यूटिकल्स को डैमेज ना करें
आपको अपने क्यूटिकल्स को डैमेज करने की भूल नहीं करनी चाहिए, अगर आप मैनीक्योर करवाते समय इस त्वचा को पीछे करवाते हैं या फिर इसे कटवा देते हैं, तो नाखून डैमेज हो सकता है. ऐसे में नाखून के रास्ते कई चीजें शरीर में जा सकती हैं. जैसे कि...

पानी
खाना
बैक्टीरिया
इरिटेंट्स
नाखूनों को छोटा रखें
आपको नाखूनों की लंबाई छोटी ही रखनी चाहिए, इससे नाखूनों के पतलेपन और टूटने जैसी समस्याएं नहीं होती हैं. उन्होंने कहा कि अगर आपको लंबाई बढ़ानी है, तो थोड़ी सी बढ़ाएं और इनकी शेप सीधी ही रखें, इन्हें गोल या कर्व ना करें. बता दें कि नाखूनों की केयर करने के लिए आपको ऑयल मसाज भी करनी होगी. इसके लिए नाखूनों के क्यूटिकल्स पर तेल की बूंदें डालें और हल्के हाथ से मसाज करें, इसके लिए आप 3 तरह के तेलों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

नारियल तेल
बादाम का तेल
आर्गन ऑयल


